Estão abertas as inscrições para o curso gratuito “Sabor na medida certa”, sobre educação alimentar e nutricional, que será realizado no município em agosto, em uma parceria entre a Prefeitura de Atibaia e o SESI-SP. Os interessados podem se inscrever gratuitamente no Departamento de Segurança Alimentar, localizado na Rua Gonçalves Dias, nº 255, Jardim Cerejeiras. O período de inscrições segue até o dia 10 de agosto, das 9h às 16h.
O curso será oferecido em duas turmas, ambas no período da tarde, das 13h30 às 15h30, sendo a primeira turma nos dias 16 e 17 de agosto e a segunda turma nos dias 23 e 24 de agosto. As aulas serão realizadas no Centro de Formação Profissional do Jardim Imperial (Avenida Imperial, nº 1.499).
“Sabor na medida certa” é um curso que conta com abordagens nutricionais para a prevenção de doenças crônicas não transmissíveis, como obesidade, diabetes, colesterol alto e hipertensão arterial, por meio de uma culinária saudável e prática. Ele é um dos cursos oferecidos pelo SESI-SP baseados na educação alimentar e nutricional e na importância de uma alimentação segura, sendo organizado para auxiliar o Programa “Saúde Integral”, desenvolvido nas unidades SESI-SP com orientação nutricional por meio de oficinas práticas.
O objetivo das oficinas é auxiliar os participantes na adaptação à alimentação, incentivando a perda de peso e hábitos de vida saudáveis. Nas aulas são abordados temas como a necessidade do aumento no consumo de frutas, verduras e legumes, menor ingestão de açúcar, e preferência às gorduras boas e alimentos integrais. Os conceitos desenvolvidos nas oficinas seguem as diretrizes brasileiras e, durante as quatro horas de atividades, os participantes são incentivados a adotar bons hábitos e a praticar atividades físicas.
Mais informações pelo telefone (11) 4411-6426, do Departamento de Segurança Alimentar, que integra a Secretaria de Assistência e Desenvolvimento Social da Prefeitura de Atibaia.