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Há urgência em combater o sedentarismo durante a pandemia

22/12/2020

Ainda estamos em plena pandemia de Covid-19, com os cuidados e prevenções sofrendo com muitas discussões políticas e médicas. Mas como nós enxergamos o momento atual? A única resposta é: aguardando ao menos uma vacina […]

Esporte

Confira nove dicas para correr uma corrida virtual

17/12/2020

Com a impossibilidade de corridas presenciais devido a pandemia da Covid-19, as corridas virtuais se tornaram uma nova tendência. Nesta versão, os atletas podem completar a prova em dias específicos e escolher o lugar e […]

Esporte

Diretrizes da OMS sobre atividade física: o que mudou em uma década?

15/12/2020

A atualização das diretrizes da Organização Mundial da Saúde (OMS) para 2020, comparada com as recomendações anteriores publicadas em 2010, reafirma que qualquer atividade física é melhor do que não praticar nenhuma e fornece uma […]

Esporte

O esporte e a atividade física protegem da Covid-19?

11/12/2020

Há muita polêmica em relação à facilidade de atletas ou esportistas de se contaminarem ou não por Covid-19, quando temos que ter a informação técnica da ciência. Desde há muitos anos, a Medicina do Esporte […]

Esporte

Futebol: Atibaia efetiva Carlão como treinador e presidente promete investimento alto para 2021

09/12/2020

O presidente do Atibaia, Alexandre Barbosa, anunciou que o técnico Carlão será o treinador principal da equipe para o próximo ano. Durante transmissão em uma rede social, o mandatário também expôs os planos para a […]

Esporte

Quais são a frequência, tempo e intensidade de exercício necessários?

08/12/2020

Semana passada, a Organização Mundial da Saúde (OMS) publicou as novas diretrizes para a prática de atividades físicas e combate ao sedentarismo. No guia, com base na literatura científica disponível até o momento, são oferecidas […]

Esporte

Os exercícios em casa e aulas de ginástica on-line vieram para ficar?

03/12/2020

Em meio à pandemia causada pelo novo coronavírus (Sars-CoV-2), muitos praticantes de atividades físicas optaram pelas aulas de ginástica on-line, especialmente com as restrições recomendadas pelo Ministério da Saúde. Com o isolamento social, houve aumento […]

Esporte

Atibaia luta por classificação às quartas da Copa Paulista contra o XV de Piracicaba

02/12/2020

XV de Piracicaba e Atibaia se enfrentam nesta quarta-feira, 2, às 15h. A partida marcada para o estádio Barão da Serra Negra é válida pelo jogo de volta das oitavas de final da Copa Paulista […]

Esporte

Atibaia e XV de Piracicaba empatam no jogo da ida das oitavas de final da Copa Paulista

30/11/2020

Atibaia e XV de Piracicaba empataram por 1 a 1 na tarde deste domingo, 29, no estádio Décio Vitta, pela primeira partida das oitavas de final da Copa Paulista. Paraíba, aos 39 do primeiro tempo, […]

Esporte

Atibaia receberá Duelo de Motos pela quarta vez

25/11/2020

Vem aí mais um Duelo de Motos em Atibaia! Em janeiro de 2021 o município sediará pela quarta vez – de um total de sete edições – a maior competição de Motocross Estilo Livre (FMX) […]

Esporte

Fazer exercícios só no fim de semana tem impacto na saúde?

24/11/2020

Você provavelmente já ouviu falar dos atletas de fim de semana e escutou dezenas de opiniões variadas sobre se isso é bom ou não. Vamos discutir essa situação tão frequente e sempre cheia de polêmicas […]

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