Exercícios aeróbicos em casa: seis atividades cardiorrespiratórias
Com a restrição do isolamento social imposta pela pandemia de Covid-19, doença causada pelo novo coronavírus (SARS-COV-2), a prática de atividades físicas realizadas em casa se tornou um hábito, dada a impossibilidade de frequentar academias, […]